科学应对压力 构建生命意义｜我院举行2026级新生入学教育心理成长专题讲座

为帮助2026级新生尽快调整学习状态、适应大学生活，10月28日晚，由党委学生工作部、人工智能学院主办，辅导员工作室、“一路同行”职业生涯工作室协办的“大学生压力应对与生命意义构建——新生心理成长专题讲座”在成信礼堂举行。

讲座邀请西南民族大学教育学与心理学学院讲师、北京师范大学心理学博士、硕士生导师，四川省心理学会青年委员会委员姚小喃老师主讲，讲座围绕压力应对、生命意义构建两大主线，引导新生正视压力、学习科学调节方式，读懂孤独、发掘内在力量，在人际联结中寻找价值感，走出精神内耗，收获自我成长。

姚小喃博士与同学们积极互动，围绕入学适应、人际联结等话题交流答疑，同学们踊跃参与，现场气氛轻松热烈。

此次讲座为广大新生送上了贴心的心理支持与成长指引，帮助新生对大学生活中的压力与自我成长有了更为清晰的认知。未来，工作室将持续聚焦学生成长需求，推出更多暖心育人活动，与同学们“一路同行、一路成长”。